قرآن، کتاب آسمانی اسلام، بزرگ ترین سرمشق و راه گشای زندگی انسان ها در همه شوون و امور، تا روز قیامت است. در این کتاب بزرگ و بی نقص- که کلام خالق انسان و تمام هستی می باشد- آیاتی وجود دارد که به گونه ای بر اهمیت ورزش و نیرومند سازی جسم در کنار تقویت [...]
نوشته های برچسب شده ‘زن و ورزش’
بررسی آیات و روایات در حوزه ورزش
Posted in Uncategorized, tagged ورزش در قرآن, زن و ورزش on می 15, 2008 | بیان دیدگاه »
دختران نوجوان : ورزش و نيازهاي تغذيه اي
Posted in Uncategorized, tagged زن و ورزش on فوریه 19, 2008 | بیان دیدگاه »
اکثريت دختران نوجوان از ورزش و نيازهاي تغذيه اي خود غفلت مي کنند .
نکته قابل توجه اين است که فقط ۲۰ درصد دختران دبيرستاني احتمالاً ۵ وعده يا بيشتر ميوه و سبزيجات در روز مصرف مي کنند و يا سه ليوان شير در روز مي نوشند . امروزه دختران نوجوان کمترين فعاليت را در جامعه [...]
.jpg)